每日体育方案

制定方案可以帮助明确工作的具体目标，从而更好地进行工作计划和安排。每日体育方案规范是怎样的？下面给大家整理了一些每日体育方案，供大家参考。

每日体育方案篇1

一、参赛对象

林芝市广东实验中学全体学生

二、竞赛日期

待定

三、竞赛地点

林芝市广东实验中学广育堂

四、竞赛开设项目

个人赛：男单-女单

团体赛：混双、男双、女双、男单、女单

五、报名规则和方法

1、林芝市广东实验中学每班各出一个队伍，团队可报8人，至少3名女生。

2、个人赛每班可报男女各2人。报名后无特殊情况不得更改或者补充（不得私自换人参赛,否则给予警告，严重者取消比赛资格）

3、各班体育委员统一开会安排报名及赛事安排一切事项

宣传计划：

本次比赛的宣传：制作一展板，辅以一条横幅、学院广播台宣传；

4、联系电话：邱汉颖：

六、竞赛方法（拟定）及相关规则

比赛中执行国际最新的羽毛球规则，另加补充如下：

（1）若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者，取消比赛资格；

（2）采用单淘汰制进行预赛；

（3）每场比赛采用3局2胜制，男子每局21球决胜，女子每局21球；

（4）比赛前10分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准。；

（5）本次比赛比分在20平时，允许加分，加到30分，而只有一次机会；

（6）掷硬币：每场比赛开始之前，参赛双方首先要在裁判员的主持下，由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方所有。（或抛球）

（7）合理发球：球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。

（8）为了保持比赛公开、公正的原则，比赛裁判全部由本协会提供安排；

单打：

1.发球员的发球次数为双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球。

2.发球员的发球次数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球。

3.发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

七、比赛服装

各队必须有两套不同颜色且符合比赛规则要求的比赛服装，颜色不得与比赛用球（白色）近似，双打及团体赛出场运动员服装必须一致。若无统一衣服可用校服代替。

八、奖励方法：

比赛取前三名颁发奖品及证书；

九、仲裁、裁判员由组委会统一指派

运动员所用球拍应自行准备，羽毛球由组委会统一准备。

本规程解释权归属广东第二师范学院支教委员会所有。

将报名表完成填写并打印纸质版4月25日之前上交到各班体育委员处！

每日体育方案篇2

一、指导思想

坚持以_为指导，认真学习贯彻全国和省《中长期教育改革和发展规划纲要》(20__-20__)、省委省政府《关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》和《关于加强农村中小学体育艺术教师和校医队伍建设的若干意见》等文件精神，坚持“健康第一”的指导思想，遵循普及与提高相结合的原则，以创建课外文体活动工程为抓手，开展形式多样的学生阳光体育活动，营造充满活力、健康向上的校园体育文化氛围，全面推进优质教育。

二、活动主题：

阳光体育健康活力

三、参加对象和组别

全体小学学生。

四、活动安排

体育节活动分群众性体育活动和体育比赛两大类。坚持普及与提高相结合的原则，鼓励广大中小学生积极参与体育节各项活动，让体育节活动真正成为学生健康成长的平台，促进学校重视体育工作，使学校体育活动制度化、规范化。

(一)学校群众性体育活动

1.加强管理积极宣传，营造体育运动氛围。

各校成立体育节工作领导小组，结合学校实际，制定本校“体育节活动实施方案”和各项比赛的规程，确保各项活动有序进行。同时，利用板报、橱窗、广播、校园网络平台、悬挂横幅等载体进行广泛动员，

在校内营造体育运动的氛围。

2.高度重视周密部署，全面启动文体工程。

20__年，我县将全面启动中小学生课外文体活动工程，并力争在一年试点的基础上，20__年将我县建设成为浙江省中小学生课外文体活动工程示范区。各校要根据实际，制定科学的`活动方案，统筹安排。开齐开好体艺课程，确保体艺教学质量;认真排好“第二课表”，确保课外活动时间;重视教师技能培训，确保教师全员参与;落实专项活动经费，确保设备设施到位;健全考核激励机制，确保体艺活动实效。

3.认真组织广泛动员，开展各类体育活动。

(1)每学年举办一次全校性田径运动会。根据学生年龄特点，科学合理地设置运动会项目(小学不少于8项，中学不少于10项)。通过竞赛，提高广大学生的体质健康水平和运动能力，发现和培养学生体育活动骨干和优秀体育后备人才，推动学校体育工作的开展。

(2)每学期组织小型体育比赛不少于3次。以班级或年级为单位，开展符合学生身心特点的、丰富多彩的小型体育比赛，融洽师生之间、同学之间的关系，促进学生参与体育活动的积极性，培养学生对体育运动的兴趣。学生参与率达到98%以上。学校可根据自身实际情况，结合学生的基础和兴趣，组建各类体育社团，尽可能让每个学生都有项目可以展示，努力提高学生对体育活动的参与热情。

(3)广泛开展学生阳光体育活动。全面实行大课间体育活动制度，丰富内容，提高质量，强化特色。小学、初中各学校可在课间操基础

上整体实施“大课间”活动，保证活动时间达到25分钟。高中学校应盘活现有课程资源，统一开设除体育课外每周不少于2课时的课外活动课，开展学生全员参与，教师指导到位，内容丰富多彩的文体活动，使每位学生在义务教育阶段至少能掌握2项日常锻炼的体育技能，养成锻炼身体的良好习惯，提高综合素养。

4.规范标准测试，完善通报制度。

进一步宣传学校教育“健康第一”的理念，营造学校、家庭、社会共同关注青少年学生体质健康的良好氛围，努力形成中小学生“减负”的共识和合力，深入推进素质教育，切实增强青少年学生体质健康水平。认真做好20__年《国家学生体质健康标准》测试及数据分析上报工作。进一步完善《标准》实施情况督查制度和学生体质公布制度，及时通过新闻媒体向社会和学生家长通报学生体质测试结果。重视对学生测试数据的留存和积累，分析本校学生体质健康状况，作为改进学校体育工作的依据。

每日体育方案篇3

一、指导思想

本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。

二、活动宗旨

本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。

三、活动时间

20__年9月8日 初中部

20__年9月9日 高中部、艺术部

四、活动地点

学校操场

五、活动参与者

全体同学和教师

六、活动组织机构

组 长：白英红

副组长：丁丽芳 张 戈 朱 波 马彦忠 班 春

组员：全体政教干事和体育教师

七、活动流程

工会活动方案

活动参与者：各部教师

比赛内容：跳绳比赛

比赛规则：

1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。

2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

初中部活动方案

1、参加年级：初中各年级

2、比赛内容：

初一年级：游戏-----托球跑接力

初二年级：集体跳长绳比赛

初三年级：拔河比赛

初四年级：拔河比赛

3、比赛细则：

(一)托球跑接力：

1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。

2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。

3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。

(二)初二年级集体跳长绳比赛

1、 5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。

2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。

(三)初三、四年级拔河比赛

比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

参加人数：每班男女各10人

高中部活动方案

(一)参加年级：高中各年级

(二)比赛形式

1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。

2、高三拔河参加办法：

人数：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)比赛细则

1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。

2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

(四)比赛要求

1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。

3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。

4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。

(五)奖励办法

1、每种集体跳取前五名。

2、获奖班级颁发奖状及奖品。

3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。

每日体育方案篇4

活动目的：

为进一步提高学生的综合素质，丰富学生的校园文化生活。为更好地推进我校素质教育的&39;进程，培养学生具有健康的心理素质、良好的审美能力、高尚的道德情操。本着学生全员参与的活动宗旨，为广大学生提供更多展示自我才艺和发展自身特长的空间，举办校园体育艺术文化节，充分利用各项体育艺术活动提升学生的艺术品位和修养，达到“润物无声”的教育目的。做到共同繁荣校园文化，构建和谐校园。

活动主题：

走进艺术展示自我。

组织领导：

为加强组织领导，确保校园体育、文化艺术节圆满成功，特成立组织委员会。

组长：谢安俊

副组长：彭春兰、周喜东

成员：刘颖胡祖文杨福生、张雅玲

组委会下设四个活动小组

1、体育类：（集体体育项目展示）

组长：周喜东、张雅玲

展示项目：冠军31脚、长龙传球、校园舞蹈、

要求：由任教体育的教师，利用体育课时间进行规范的训练。

2、艺术类

组长：周喜东、张雅玲

活动项目：文艺演出、书画作品展

3、德育类

组长：胡祖文、刘颖、彭昭洋

活动项目：演讲、讲故事、配乐朗诵、写作、手抄报（比赛）

4、科技类

组长：彭春兰、杨福生

活动项目：小手工制作（比赛及作品展）奥运知识竞赛

参加对象：全体师生

活动过程安排：

本届校园体育艺术文化节由五个板块构成，即：开幕式、体育类（集体项目展示）、德育类、科技类、文艺类（书画作品展）、闭幕式。

（一）开幕式

要求：各年级设计本年级的队活动标志、活动口号，统一着装。

程序：待定

（二）体育类

1、冠军31脚（负责人：周喜东）

2、长龙传球（负责人：彭艳利）

3、校园舞蹈（负责人：张雅玲）

4、拉丁舞（负责人：田霞）

5、鼓号队（负责人：刘颖、周喜东、周勇根、王桂连）

（三）德育类

1手抄报主题内容为“走进艺术、展我风采”。

2、演讲内容为“我为奥运加油”

3、讲故事内容为“我健康、我快乐”

4、配乐诗朗诵

5、写作比赛。组员：彭昭洋甘素容郭春根各班主任

（四）科技类

1、奥运知识问答

2、小手工制作

组员：易金英彭艳利万涌陈移玲各班主任

（五）艺术类

1、文艺演出

见：宜春市芦洲小学体育艺术文化节暨第一届读书节开幕式活动方案

2、书画展

要求：题材新颖、构图美观、内容自定。（以“我健康、我快乐”、以及孝敬父母、尊敬长辈、热爱祖国、热爱家乡、热爱校园生活等为主题）

作品规格：书法书体不限，画种不限，作品的规格不小于八开大小。一律在作品的右下角写清班级、姓名、作品名称。

具体负责：邹鹏

时间：待定

（六）闭幕式

体育艺术文化节活动有关要求

1、各项活动的负责人要根据学校艺术节活动方案的总体安排，精心拟订活动方案，准备好活动的相关表册，落实好场地、设施等。要在确保活动安全有序的基础上，大胆创新，充分调动师生们热情，使每一位教师和学生都能享受到艺术节的快乐。

2、各班要认真动员，精心组织，积极开展文化艺术活动，以达到加强校园精神文明建设，增强学生集体荣誉感和凝聚力，提高学生综合素质的目的。

3、要认真做好宣传、组织工作，加强安全教育，保证各项活动的顺利进行。

4、所有作品、节目要求内容健康向上，能够充分体现少年儿童的风采和时代精神。

宣传报道工作：何涛、张雅玲

总结阶段：

1、每项活动结束，负责人要根据比赛结果，汇总评选出相应奖次，对获奖情况及时给予公示，并报组委会批准颁发相应的奖状和奖品。

2、艺术节结束后，各项活动的负责人都要认真撰写总结，整理好活动的过程资料，上报大队部，大队部再对整个艺术节的过程资料进行整理汇总，并对本届艺术节进行总结，形成整套资料存档。

每日体育方案篇5

一、活动目的：

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

二、活动时间：20__年3月15日下午14：30——16：20

三、活动地点：大操场

四、活动内容：背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球

五、参加人员：全校师生。

六、活动安排：

(一)背后投球(1、2年级)

1.活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内)，投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分;未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。

2、活动组织人员：主裁：刘盛勇 副裁：叶兴健 记分员：钟梅

自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)

裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

(二)趣味PK棒传递(3、4年级)

1.活动规则：每队30名学生参加(男、女生各15人)，学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂，违者算失败)，依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)

若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员：主裁：黄跃 副裁：陈力强 记录：李仁信

自愿服务者4名高年级学生(监督)

裁判还要负责准备场地和器材(4根PK棒)

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

(三)背靠背夹球(5、6年级)

1.活动规则：每队20名学生参加(男女生各10人)，每轮每队出2人，背对着背夹住一个球(不准用手扶住球，否则违例计0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分， 10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员：主裁：覃昌明 副裁：刘德荣 记分员：周小刚

自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)

裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

每日体育方案篇6

为贯彻落实《河北省人民政府办公厅关于创新冰雪运动发展体制机制的实施意见》(冀政办字〔__〕32号)和《河北省体育局冬季项目人才计划实施方案(__-__年)》精神，瞄准__年全国冬季运动会和__年冬奥会备战，创新选拔培养机制，加大培养力度,有重点、有计划地培养出一批冬季项目高水平体育后备人才，现结合我省实际，特制定本实施方案。

一、培养目标

建立200人左右的“雏鹰计划”苗子库，对在库苗子运动员进行重点培养和保障，培养一批具有国内竞争力的冬季项目高水平竞技体育后备人才，为__年全国冬季运动会和__年冬奥会提供人才储备。

二、主要原则

(一)坚持科学定苗。综合运用跨项跨界选材、赛事涌现、各市输送、教练员推荐等手段，选拔出具有较大发展潜力的优秀苗子，总体规模保持在200名左右纳入苗子库，进行重点培养。

(二)坚持系统培养。在寒暑假、小长假、省比赛期间，利用好省级高水平训练资源，灵活开展集中训练与分散训练相结合的形式，快速地提升苗子竞技水平。

(三)坚持动态管理。以寒暑假两次集训结束后为时间节点，对苗子库进行动态调整，有进有出，确保在库苗子规模和质量。

(四)坚持科技助力。从选材到培养，体育科研全程深度介入，提升选材准确性和确保训练高质量。

三、培养方式

(一)定苗建库

1、结合我省各冬季项目高水平运动队实际需求，以__年跨项跨界选材入选运动员、第十五届省运会冬季项目比赛各项目前三名由冬运中心提出各项目推荐苗子运动员名单，并填写“河北省冬季项目后备人才培养‘雏鹰计划’报名表”(见附件)。

2、培养团队由省专业运动队高水平教练员、体育科研人员组成按照各项目运动员成长规律，制定科学系统的培养计划。建立与业余训练教练员的沟通机制，确保在库苗子运动员培养的系统性和连续性。

3、冬运中心汇总名单后报由青训中心审核批准，于__年6月30日前，建起200人左右的冬季项目苗子库。

4、定苗入库的运动员名单，由青训中心进行公示。

(二)系统培养

1、青训中心会同冬运中心负责制定科学系统的培养计划，组建由高水平运动队教练员和科研人员组成的培养团队，利用寒暑假、小长假组织集中和分项目训练。

2、青训中心负责制定年度苗子培养计划，冬运中心负责培养工作的具体实施，确保每名苗子每年参加省级集训2次以上，总天数不少于40天。

3、集训内容要科学化、系统化、专项化，要覆盖基础体能、专项技术、运动恢复等各个方面。基础体能、运动恢复以集中训练的方式为主，专项训练以分项目训练的方式为主。

4、在寒暑假集训结束后，以培养团队确定的苗子运动员成绩和发展潜力为重要依据，每年2次对苗子运动员库进行动态调整，确保在库苗子运动员规模和质量。

5、为在库苗子运动员提供更多的参赛、学习机会，对具备条件的苗子运动员输送至省优秀运动队，未能达到输送条件的苗子运动员各市要做好其后续训练或转至其他项目训练等保障工作。

(三)科学评价

1、培养团队负责填写《“雏鹰计划”苗子运动员集训考核评价表》一式四份，汇总分送青训中心、冬运中心、所在市体育局和本人各一份。每次集训结束后，冬运中心组织专家训练组对每名苗子训练情况进行评价，并出具评价结果，为下一阶段训练提供科学依据。

2、各苗子运动员所属基层训练单位负责督导业余训练教练员实施训练方案并向专家训练组反馈训练情况，专家组根据反馈信息提出训练建议。

(四)动态管理

1、按照总体稳定、部分调整、进出有序的原则，每年集训结束后对苗子库进行出入库调整。

2、由冬运中心向青训中心提供继续在库、退库以及新入库人员建议名单，由青训中心审核后负责公示;冬运中心向青训中心提供每年输送到省专业运动队的苗子运动员名单。

(五)衔接有序

1、青训中心、冬运中心和各市体育局要提高协同配合水平，确保在库苗子入口宽阔、出口畅通，对达到条件的冬运中心按规定办理试训。

2、对达到一定水平或具备较大发展潜力，但不能安排试训的，青训中心和冬运中心要加强后期跟踪。

3、对退库苗子运动员由各市体育局负责安排好后续训练等事宜。

四、管理考核

(一)凡入选“雏鹰计划”的苗子运动员均须填写《河北省冬季项目后备人才培养“雏鹰计划”运动员登记表》一式四份，经所在学校、市体育局同意盖章，报冬运中心、青训中心审核，批准后由冬运中心、青训中心、市体育局、本人各执一份。

(二)青训中心建立“雏鹰计划”运动员人才库，开通网络或微信平台，加强各方沟通，及时听取意见建议，通报有关情况。

(三)青训中心会同冬运中心制定每年度集训、比赛安排，个别项目根据情况临时安排，运动员需代表河北省进行全国注册，按要求参加训练、比赛，每次集训情况由青训中心进行登记，并反馈各市体育局。

五、保障措施

(一)强化协同配合。青训中心负责统筹协调“雏鹰计划”的实施，安排专人负责日常的管理，确保相关任务的落实。

(二)加大资金投入。青训中心将“雏鹰计划”资金列入年度预算，确保各项工作顺利实施。

(三)完善相关保障。青训中心和冬运中心共同做好苗子集训期间的参训保险、安全管理、食宿、文化教学保障和反兴奋剂教育等工作，确保集训的顺利高效和苗子运动员的全面发展。